원예명상프로그램 모집합니다. | 2014.05.16 |
안녕하세요 첫마음심리상담센터입니다.
저희센터에서 원예명상 프로그램이 진행됩니다.
원예명상프로그램은 다른 방법과는 달리 눈으로 보고, 코로 향기를 맡으며,
손으로 만지고, 입으로 맛을 보며, 머리를 써서 움직이는 등 많은 감각기관을
통해서 이루어진다는 점에서 그 효과가 뛰어납니다.
원예 명상 후 가족 간의 대화와 화목을 위해 가정에서 유용하게 적용 해 보세요^^
관심 있는 분들의 많은 참여바랍니다.
프로그램운영 일시 : 2014년 5월 23일 10시 ~ 12시 (단회기)
접수마감 : 2014년 5월 21일 15시
모집인원 : 7명 (선착순)
참가비 : 3만원
프로그램 하면서 만드신 작품은 가지고 가셔요^^
< 원예명상을 통해 기대되는 효과 >
몸과 마음의 건강한 발달을 도움.
정서적 안정을 도모하여 스스로 스트레스를 낮출 수 있음.
이해, 대화수준 향상.
감성과 이성 역량강화.